人工流产也被人们称作小产，更有甚者指出小产比坐月子更为要侧重维修。当女人流产后，身体虚弱要十分注意睡觉和强化营养。那么，在人流之后的日常生活中必须留意哪些细节呢？　　一、留意睡觉，强化营养。

人流后不应卧床睡觉2~3天，以后可下床活动，渐渐减少活动时间。在人流后半月内不要专门从事轻体力劳动，防止认识冷水。人流后子宫必须一个月左右复原。

因此要留意减少营养，摄取足量的 蛋白质 ，强化机体对疾病的抵抗力，增进伤势器官的早日修缮。人流后，不应多不吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质非常丰富的食品和含有维生素的新鲜蔬菜，以减缓身体的康复。　　二、维持外阴清洁卫生，禁令同房。

人流后子宫口还没开口，子宫内膜也有一个修缮的过程，在这段时间内，要特别注意维持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免污秽水转入阴道，造成细菌肆虐，引发病毒感染。人流后一月内切忌同房。

　　三、仔细观察发炎情况，防范病情减轻。人流后阴道剧痛多达一周以上，以及常有下腹痛、痉挛、白带清澈有臭味等症状，就不应及时到医院复查就诊。如果无呼吸困难，可尊医嘱两周后或者是一个月后月经完全恢复再行到医院复查阴道 B超 妇检和分泌物的常规来理解术后完全恢复的情况。

　　四、做好避孕药，以免再孕。人流后卵巢和子宫功能日渐完全恢复，卵巢如期受精。如果不坚决作好避孕药，迅速又不会分娩。

有的妇女做人流的当月之后又分娩了，这对身体影响更大。因此，不应自由选择可信的避孕措施，人流不能作为避孕药告终后只好而采行的一种解决问题手术，切莫把人流当成避孕药节育的措施，以确保妇女心身身体健康。

如果再度分娩，尽可能采行对于身体受损大于的宫腔镜取胚法术。本文来自家庭医生在线论坛，由网友公布，本站仅有提到以获取参照，不代表本站赞成文章的观点。如您指出本文在内容和知识产权上侵犯了您的利益，请求与我们联系：020-37617988。

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